CrossFit Teens
Montags, 19 Uhr im CrossFit Wil
Mittwochs, 16.30 Uhr im CrossFit Pinecone Country, Sirnach
warum?
Warm Up
Mit Bewegung wird das körperliche, psychische und soziale Potenzial eines Kindes gefördert.
Mit unserem Programm möchten wir Kindern zwischen 12 und 16 Jahren eine Portion körperliche Aktivität geben, in der sie lernen sich nicht nur richtig zu Bewegen, sie lernen auch auf andere Kinder oder Personen einzugehen, Feedback zu akzeptieren und Regeln zu befolgen.
lektion
Aufwärmen / Technik-Teil / Workout & Spiel
Im Technik-Teil werden Bewegungen erlernt oder verbessert.
Im Workout wird das Erlernte angewendet.
Das Spiel verbindet das Workout mit spielerischen Elementen.
probieren
Interessiert?
Dann melde dich gleich für ein kostenloses Probetraining an.
kosten
- 3-Monatsabos 1x/ Woche 180.-
- 3 Monatsabos 2x/ Woche 330.-
- 6-Monate 1x/ Woche 320.-
- 6-Monate 2x/ Woche 590.-
Wir besitzen das Qualicert-Label - mit grosser Wahrscheinlichkeit zahlt auch deine Krankenkasse etwas an diesen Kurs.