Training
Training · 04. April 2024
Training trotz Verletzung kann einen positiven Einfluss auf den Heilungsprozess haben, wenn es richtig durchgeführt wird.
Insgesamt zeigt sich, dass angepasstes Training während der Genesung von Verletzungen viele Vorteile bieten kann, sowohl auf physiologischer als auch auf psychologischer Ebene.
Training · 19. September 2023
Ein gut durchdachtes Training kann dein Leben in vielen Bereichen verbessern. Speziell auch für Leute, die nicht mehr zwanzig sind.
