Functional Circle

Warm Up

• Vorbereitung aufs Training

Circle Training

• funktionelle Bewegungen
• ca 30-40 Minuten
• unter Aufsicht von einem erfahrenen Coach
• alles wird erklärt und vorgezeigt

Cool Down

• herunterfahren

Preis

• Einzelstunde: 25 Franken
• 10er Abo: 220 Franken (6 Monate gültig)

Du willst diese Klasse als Ergänzung zu deiner Sportart nutzen? Dein Weekend mit einer Stunde Sport starten oder einfach nur eine Stunde Bewegung ohne Verpflichtung?

Dann ist diese Klasse wie gemacht für dich! Es wird keine CrossFit-Erfahrung und kein CrossFit-Einführungskurs vorausgesetzt. 

Das Circle-Training ist für Jede:n machbar, da wir jeweils Übungen für die verschiedenen Niveaus vorzeigen. 

In die Sportkleidung, fertig, LOS!